フィギュアスケートは有名選手の演技を観戦して楽しむこともできますが、習いごととして選べば競技者としてこの競技の魅力を味わうことができます。
観戦することの魅力を知っている人は多いはずですが、自分がこの競技に取り組むことの魅力を知らない人は多いです。
フィギュアスケートに興味がある人、習いごとで迷っている人は、この競技を選ぶことの魅力を確認しておくと良いでしょう。
全て自分のオリジナルで楽しめる
まず、全て自分のオリジナルで楽しめるという良さがあります。
もちろん、指導者から滑り方や技を学び、決められた順序で演技をこなすことが多いです。
しかしながら、全員が同じ表現を実現することはできません。
滑り方もジャンプも個性が出るので、オリジナリティのある表現ができる競技を選びたい人にピッタリです。
基本的な技を習得することができたのであれば、好きな音楽を選び、自分が良いと思う滑り方や技を組み合わせてプログラムをつくることもできます。
講師から全て指導される教室だけでなく、オリジナルプログラムの作成や発表に対応している教室もあるため、そういった場所で学ぶこともおすすめです。
体型維持と健康維持に役立つ
体型維持と健康維持に役立つことも習うメリットだと言えます。
専用の靴を履き、氷の上で滑るだけでも体幹と筋肉を鍛えることが可能です。
全身の筋力を増やせるだけでなく、脂肪燃焼を促すこともできるので、シェイプアップしたいと思っている人にもおすすめだと言えます。
背筋が伸びた姿勢の良い状態を維持できるようになる、柔軟性が身につけられるようになることでも、体型維持や健康維持に繋がるでしょう。
バランス感覚が養える
バランス感覚が養えることも利点です。
安定感の低い靴でツルツル滑る場所に立ったり滑ったり、技を行ったりするわけですから、練習を重ねるほどバランス感覚が良くなっていきます。
最初は立つことすら難しかった人でも、訓練を続ければ転倒なく滑ることができますし、技も危なげなく披露できるようになるでしょう。
所作が優美になる
所作が優美になるというメリットもあります。
フィギュアスケートは全身で自分を表現し、観客を虜にさせる競技だと言えるでしょう。
多くの人から素晴らしいと評価されるためには、美しく滑ることを意識するようになります。
意識せずとも背筋が伸びるようになるだけでなく、指先から爪先まで美しい動きになっていくので、普段から所作が美しくなる効果が期待できるでしょう。
表現する力を伸ばせる
表現する力を伸ばせる点も学ぶことのメリットです。
指定された音楽や演技内容に合わせて練習を重ねる上で表現力が鍛えられていきますし、オリジナルプログラムの作成や自分だけのプログラムを演じることでも表現力の幅が広がるようになります。
表情でも動きでも表現できるようになるので、普段から自分のことを上手く表現できるようになる可能性が高いです。
チャレンジ精神が育つ
チャレンジ精神が育つこともフィギュアスケートの魅力だと言えます。
初心者の場合、初めからスムーズに滑ることができる人はほとんどいません。
何度も転倒しながら挑戦を続けていくことになりますし、ある程度滑ることができる人でも技を習得するときには何度も失敗を経験します。
繰り返しチャレンジしなければ技が身につかない競技だからこそ、強力なチャレンジ精神を育てやすい傾向があると知っておきましょう。
習いごとには色々なものがありますが、フィギュアスケートは何度も失敗を重ねながら成長できる代表的な習いごとだと言えます。
まとめ
このように、フィギュアスケートを学ぶことには数多くの魅力があります。
優れた技を披露することができる選手の演技を眺めるだけでも楽しいですが、自ら挑戦すればよりたくさんのものを得ることができるでしょう。
子供から大人まで習うことができるものなので、競技や身につく力に興味がある場合は習うことを検討してみることがおすすめです。
